Häufiges AnlegenDa die Brust nach dem Prinzip von Angebot und Nachfrage Milch produziert, fördert in erster Linie das häufigere Anlegen das Babys die Bildung von Muttermilch. Mit der Zeit entwickelt sich so ein natürlicher Rhythmus, bei dem genau die Menge Milch dem Baby zur Verfügung steht, welche es benötigt.
Tees / KräuterEs gibt bereits fertige Mischung vonMilchbildungstees / Stilltees, welche in einer Drogerie oder Apotheke angeboten werden. Die darin enthaltenen wirksamen Kräuter sind meist Anis, Fenchel, Schwarzkümmel, Bockshornklee, Dill, Majoran, Kreuzblume und Melisse.
Ätherische ÖleEs gibt das Milchbildungöl als fertige Mischung in einer Drogerie oder
Plazentanosoden (Globuli), Muttermilchnosoden
Globuli oder Tropfen zur Milchbildung lassen sich auch aus eigenem „Materia“’, wie der Plazenta oder Muttermilch herstellen. Weitere Informationen unter:
Milchkugeln (Stillkugeln) nach Ingeborg Stadelmann1kg Weizen – Gerste – Hafer nach Belieben mischen, grob schroten, in einer Pfanne rösten bis zur Bräunung. 300g gekochter Vollreis dazugeben, 350g Butter kalt zugeben und mit 1 Glas Wasser einrühren und 300g Honig beifügen. Aus der Masse Bällchen formen (2cm Durchmesser), täglich 2-3 Kugeln essen. Die fertigen Kugeln können mit Kokosflocken oder geröstetem Sesam paniert werden. Tipp: Zum ersten Ausprobieren ist es sinnvoll, die Menge zu reduzieren. |