Nadine Schwanger See Mandala

Jin Shin Jyutsu in der Schwangerschaft

Erst jetzt gegen Ende der 5. Schwangerschaft bin ich auf die wohltuende Technik des Jin Shin Jyutsu gestossen. Es ist eine sehr einfache, doch effektive Methode, die Lebensenergien wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Gerade in der Schwangerschaft gibt es oft Momente, wo wir körperlich oder seelisch nicht in unserer Mitte sind. Das Heilströmen hilft, dies wieder auszugleichen. In folgendem Buch werden verschiedene Griffe ganz klar und einfach mit anschaulichen Fotos erklärt. Das Umsetzen in die Praxis fällt deshalb sehr leicht.

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Altar Geburt Weiberzauber

Weiberzauber, Geburtsaltar – Kreatives und Magisches in der Schwangerschaft

Der eigenen Kreativität sind keine Grenzen gesetzt, wenn es darum geht, sich auf die kommende Geburt einzustimmen. Zwei Ideen möchte ich hier vorstellen.

Geburtsplakat

Das erste ist ein Plakat mit positiven Affirmationen. Dafür findet man im Internet ganz viele Bilder, die sich als positives Geburtsbild wunderbar eignen. Ich habe dazu eines wieder bei mir unter den Zeichnungen ausgegraben, welches ich bereits bei einer früheren Geburt verwendet hatte. Doch die Affirmationen habe ich ein wenig abgeändert, so, wie es gerade für diese Geburt und für die jetzige Situation für mich stimmig ist.

Wenn du dir Affirmationen aussuchst, ist es einfach wichtig, dass sie positiv formuliert sind, also verwende keine Verneinungen. Du kannst dir diese Affirmationen jeden Tag wieder durchlesen, laut aussprechen und dir dazu deine Traumgeburt visualisieren.

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Schwangerschaft Bauch Painting Mandala Henna

Henna – Mandala auf Babybauch

Meine Schwester nahm sich die Zeit, mir mit Henna ein wunderschönes Mandala auf den Babybauch zu malen. Als Vorlagen dienen ganz gut Fotos aus dem Internet. Wenn du zum Beispiel als Schlagwörter ‚pinterest mandala henna bauch‚ bei Google eingibst, findest du unzählige wunderschöne Henna Mandalas.

Es lohnt sich, die Henna Farbe vorher zu testen. Wir hatten dazu leider keine Zeit mehr. Trotz einigen Stunden Trocknungszeit, war die Einwirkungsdauer zu kurz. Infolgedessen war auch die Farbe nur schwach und orange, anstelle eines satten Brauntones. Weiterlesen