Stillen – Milchbildung, Stillen nachts & Mama-Babybett

Es gibt Mütter, die befürchten, nicht genügend Milch für ihr Baby zu haben. Die wichtigste und einfachste Regel lautet: Stillen nach Bedarf! Die Nachfrage regelt das Angebot. Je häufiger das Baby angelegt wird, desto mehr Milch wird ‚produziert‘. Dabei ist es wichtig, wenn möglich, nicht zusätzlich mit Flaschenmilch noch zuzufüttern. Dies würde die Muttermilchmenge verringern.

Stress ist ein häufiger Grund für weniger Milch oder Milchstau. Deshalb lege ich allen Müttern, gerade in den ersten Lebensmonaten des Babys ans Herz, jegliche Hektik, übermässig viel Besuch oder Termine soweit es geht zu vermeiden. Mutter und Baby sind in dieser Zeit ein besonders sensibles Gespann und benötigen in erster Linie einen ruhigen, angenehmen Tagesablauf. Auch Unterstützung im Haushalt oder der Betreuung von Geschwistern durch den Mann, Grosseltern, Familie und Freunde hilft mit, ein harmonisches Umfeld zu erschaffen, indem sich Mutter und Baby wohl fühlen.

Zur Anregung der Milchmenge gibt es neben dem häufigen Anlegen des Babys auch einige nützliche Hilfsmittel: Weiterlesen

Alternative Waldkindergarten mit Basisstufe

Als Alternative zu staatlichen Kindergärten und Primarschulen bietet sich die Möglichkeit der Waldkindergärten, teilweise mit integrierter Basisstufe (1./2. Primarklassen) oder Spielgruppen. Für Kinder, die gerne bei Wind und Wetter draussen sind und sich in der Natur Zuhause fühlen ist dies sicher ein wunderbarer Ort zum entdecken, spielen, forschen und  kreativ sein. Tiere, Pflanzen, Bäume und die Jahreszeiten hautnah miterleben mit anderen Kindern zusammen.  Für interessierte Eltern hier die Links: Weiterlesen